Die Kontrolle behalten - der nächste SKOLL-Kurs startet

Die Anmeldung zum SKOLL-Kurs kann direkt am Informationsabend erfolgen.

Für die Kursteilnahme ist für jeden Kurstermin ein tagesaktueller Corona-Schnelltest mit Nachweis nötig, ebenso für den Informationsabend.

Im Selbstkontrolltraining (SKOLL) sollen Menschen mit einem schädlichen Konsum den verantwortungsbewussten Umgang mit ihrem Suchtmittel bzw. -verhalten erlernen. "Angesprochen sind sowohl Menschen, die an ihrem Konsum in Bezug auf Alkohol, Nikotin, Medikamente oder Cannabis arbeiten möchten, als auch solche, die Verhaltensmuster im Hinblick auf Glücksspiel, ungesunde Essgewohnheiten oder Medienkonsum ändern möchten", erklärt SKOLL-Trainerin Elisabeth Carrion Jaulis.

Das Selbstkontrolltraining besteht aus zehn Gruppensitzungen à 90 Minuten, die jeweils bestimmten Themen wie Risikosituationen, Stressmanagement, Rückschritte und Krisen, soziales Netzwerk und unterstützende Personen oder Freizeitgestaltung und Ritualen gewidmet sind. Das Ziel ist, den schädlichen Konsum und damit die Gefahr einer Suchtentwicklung erheblich zu verringern.